ダフリ・ざっくりにさようなら

ゴルフ練習場だとうまくいくのに、
いざ、本番！ってなるとダフってしまう・・・


こんなこと、よくありますよね。


緊張とか、興奮など精神的なものもあると思いますが、
今日は中でもアマチュアが見逃しがちなテクニック部分を
改善していきましょう。



最も見逃しがちな部分として、
ダウンスイング時におけるヘッドの軌道
これが原因として考えられます。



アドレス時におけるクラブシャフトの角度、
これがダウンスイング時に寝てしまうことで、
クラブヘッドがアドレス時の角度よりも下方に
回りこむとダフリの原因となります。


これに気付かずにいると、
ダウンスイングでクラブヘッドの最下点が
ボールの手前になってしまうからダフリに繋がるのです。


更に言うと、
ダウンスイングでヘッドが下がっている状態で、
ダフリを嫌がってスイングしてしまうと、
今度はトップでのミスにつながってしまいます。


アプローチでボールをクリーンに捉えるには、
ダウンスイングでシャフトを寝かさないこと。


これが最重要ポイントです。



では、どのように改善させていけば良いか。


ダウンスイングでシャフトを寝かせないコツは２つ。


最初のコツは、テイクバックで
ヘッドをインサイドに引き過ぎないことです。


グリップが右腰に届くくらいまでは、
ヘッドをまっすぐに引いておきましょう。



もう一つは、手首のコック
（地面に対して垂直方向に手首の角度をつけること）
を使ってトップを作ることです。


アプローチでも２０ヤード以上打つときは、
コックしたほうがアドレス時における
クラブシャフトの角度に沿ってヘッドが動きます。


正しいトップをつくることが、
正しいダウンスイングに繋がるのです。



身に覚えがある方は、是非取り入れてみてください。


↓理想的なスイングを身に付けてシングルプレーヤーを目指しましょう。