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インパクトの作り方について
良い感じでインパクトが決まったとドヤ顔！
でも、実際は思ったほど飛距離が伸びていない。
こうした経験は誰しもがあるものです。
原因は、クラブヘッドを
単にボールに当てているだけだから。
インパクトが小さな点となり、
スイングで乗せられたパワーが
ボールに十分に伝達されていないためです。
同様に上体がアドレスの時よりも
起き上がってしまったハンドアップのインパクトも
力を乗せられない原因となります。
飛距離を伸ばすには、ボールを前に飛ばせるような
インパクトを作ることが重要なのです。
クラブフェースを柱や壁などに当てた状態で、
アドレスの姿勢を作り、フェース面をそのまま押してみましょう。
手だけで押すと、力が十分に伝わりませんが、
腰を少し落として体全体を使い、目標方向に
まっすぐに押すようにしてみましょう。
力が前方に動いていくのが体感できるはずです。
実際に物を前に押すインパクトを実感できる
素振り方法を紹介します。
最初のアドレスの姿勢で
クラブヘッドを目標側に少し押して、
そこからバックスイングに入る素振りをします。
クラブヘッドを前に出すときは、
体重を左腿に寄せて重心を下げ、
インパクト直後のフォロースルーと同じ姿勢を作ります。
クラブヘッドを押し出す感覚を身に付けることで、
インパクトゾーンでクラブヘッドを
低く長く振れるようになれます。
クラブヘッドの入射角度が緩やかになれば、
クラブフェースがボールに向かって一定方向に動き、
それだけボールを前に、遠くへ飛ばせるようになります。
クラブフェースを上から押さえつけるように打つ人には、
特に効果のある素振り方法です。
でも、実際は思ったほど飛距離が伸びていない。
こうした経験は誰しもがあるものです。
原因は、クラブヘッドを
単にボールに当てているだけだから。
インパクトが小さな点となり、
スイングで乗せられたパワーが
ボールに十分に伝達されていないためです。
同様に上体がアドレスの時よりも
起き上がってしまったハンドアップのインパクトも
力を乗せられない原因となります。
飛距離を伸ばすには、ボールを前に飛ばせるような
インパクトを作ることが重要なのです。
クラブフェースを柱や壁などに当てた状態で、
アドレスの姿勢を作り、フェース面をそのまま押してみましょう。
手だけで押すと、力が十分に伝わりませんが、
腰を少し落として体全体を使い、目標方向に
まっすぐに押すようにしてみましょう。
力が前方に動いていくのが体感できるはずです。
実際に物を前に押すインパクトを実感できる
素振り方法を紹介します。
最初のアドレスの姿勢で
クラブヘッドを目標側に少し押して、
そこからバックスイングに入る素振りをします。
クラブヘッドを前に出すときは、
体重を左腿に寄せて重心を下げ、
インパクト直後のフォロースルーと同じ姿勢を作ります。
クラブヘッドを押し出す感覚を身に付けることで、
インパクトゾーンでクラブヘッドを
低く長く振れるようになれます。
クラブヘッドの入射角度が緩やかになれば、
クラブフェースがボールに向かって一定方向に動き、
それだけボールを前に、遠くへ飛ばせるようになります。
クラブフェースを上から押さえつけるように打つ人には、
特に効果のある素振り方法です。
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